Rebus utforskar världen

Teorin godkänd!!

Publicerad 2014-08-15 22:23:02 i Grimslöv,

Vaknade upp även idag lite små spänd, inte bara för gårdagens mycket behagliga massagebehandling (eller inte;)) eller den lite lätt hårda sängen utan på dagens schema står prov. Det tredje av fyra prov och det allra sista teoretiska.
 
Visst har jag sovit under natten men det har varit lite små tendenser till drömmar om anatomi. Får lite flashbacks från natten innan körkortsteorin. Så fort som jag blundade kom det upp en fråga som jag började diskutera med mig själv. Mycket roligare att drömma om skelett och muskler än trafikregler måste jag säga. Fick i alla fall sovit några timmar.
 
Ca två timmars provskrivande och sedan var denna skoldagen slut. För att lugna våra nerver lite och tänka på något annat passat jag och J på att träna innan lunch. Intervall cirkelfys med 6 olika stationer, tre varv. 60-20, 50-15 och 30-10 samt en avslutning med höga knän 20-20 x4. Gött att köra järnet och bli helt slut! Bästa efter provet aktivitet som helt rensar hjärnan på spänningar.
 
Med lite mat i magen gav vi oss sedan ut på en utflykt jag, Y, J, A och H. Ner till Getnö åkte vi, promenerade runt lite i skogen, fikade och badade i Åsnen. Hade det alldeles underbart! Inte riktigt så varmt i vattnet som tidigare i sommar men efter att ha varit i en stund kändes det helt okej.
 
Tillbaka på Ekhagen fick vi höra av en klasskamrat att svaren på proven redan hade kommit. Alla i hela klassen var godkända!!!! Jihhoooo, en super go känsla! Mindre än hälften kvar tills jag är färdig diplomerad och certifierad massageterapeut. Har samlat massor av positiv energi nu inför morgondagens avslutande prov. Pluggade lite till efter middagen och det känns bra! Det allra mesta sitter nu tror jag. 08.30 imorgon får nu hålla tummarna för mig!!
 
GOD NATT!

Prov nr 1- check!

Publicerad 2014-08-14 22:14:35 i Grimslöv,

Följ kanten på margo medialis scapula och där du känner knaster tryck. Eller följa erector spinae och tryck på allt som känns spänt. En liten lokalisering av vad vi gjort nu de senaste lektionerna. Intressant och kul att lära sig om triggerpunkter men inte alls särskilt skönt. De har varit lektionerna med allra mest skrik och massor av aj. Ont som jag vet inte vad?! Det går inte riktigt att beskriva smärtan men allt från strålande, molande, stickande och allmänt obehag.

Sista lektionen idag hade vi prov nummer ett av tre. Praktiskt prov i massage- indelade två och två, ge varandra en 30 min behandling på ett givet område. Jag fick massera ländrygg, säte och baksida ben. På klassens mest muskulösa kille O, en hel del muskler och stora. Lätt att känna och se de olika strukturerna. Det gick riktigt bra och kändes bra med! Första provet avklarat och godkänt!

Imorgon väntar det andra och allra sista teoretiska provet. Ett anatomiprov från branchrådet på anatomi förstås men även lite fysiologi och massagelära. En hel del pluggande har det blivit nu in i det sista. Inte riktigt så mycket som inför det första men känns ändå helt okej. Gick igenom alla muskler nu innan jag gick och la mig och det mesta sitter. Provet ska bestå av 1-5 alternativs frågor så en liten hjälp på traven kommer vi få. Ska försöka släppa det nu och varva ned hjärnan. Välbehövligt uppladdningssömn för imorgon få kör vi!!!

Torsdag kväll vilket betyder fotbollsträning för mitt gamla lag IFK Grimslöv/ Liatorp IF. Efter middagen tog jag mig en promenad in till Grimslöv och hälsade på dem. Jättekul att ses, både tränarna och spelarna. Laget har fått flera tillskott vilket är riktigt kul att se! Ett utvilat taggat lag med lite ny energi utifrån kommer gå in med huvudena högt inför höst säsongen. Jag önskar de all lycka och hoppas att det går bättre. Prata med varandra på plan, få igång ett passningsspel och få in ett par mål per match. Det tror jag absolut de grejar! Sist i serien ska de banneme inte bli!

GOD NATT!
Regnbågen sträckte sig ner mot Grimslöv nu på kvällskvisten det tror jag bådar tur!

Lugnt och fint, så ska det alltid va!

Publicerad 2014-08-11 21:40:28 i Grimslöv,

Vände och vred mig men tillslut så, så slockande jag allt. Alltid lite svårt att somna på nya ställen tycker jag.
Lite småhård säng men annars så trivs jag, har fått ett dubbelrum med egen toa och dusch. Orange väggar och ganska stort men det är bra mycket nysigare än mitt rum på Nya. 
Inte helt fel att vakna upp, klä på sig och gå raka vägen ned till en frukostbuffé. Gröt, fil och mackor, något för alla. Det är något av det allra bästa med att bo på internat!;)
Riktigt skönt att vara tillbaka i skolbänken igen. Som alltid på folkhögskola började vi lugnt och fint. I alla fall för oss som redan klarat provet. Egenrepetiotion av palpation och stretch körde vi medans Adrina vaktade provet.
Tror eller ej en hel del satt kvar, så med lite plugg denna veckan så ska alla proven gå galant!
Så här ser vår avslutande vecka ut:
Måndag
Fm- Prov eller repetition
Em- Praktikprat och undersökningsmetodik
 
Tisdag
Fm- Rörelseanalys och triggerpunkter bål
Em- Rörelseanalys och triggerpunkter höft
 
Onsdag
Rörelseanalys och triggerpunkter ben
Rörelseanalys och triggerpunkter axel
 
Torsdag
Fm- Rörelseanalys och triggerpunkter axel/ nacke
Em- Patientfall och pratiskt massageprov
 
Fredag
Fm- Teoretiskt certifieringsprov
Em- praktiskt slutprov palpation/stretch

Lördag
8-15 praktiskt slutprov palpation/stretch
17- Avslutning, utvärdering, diplomutdelning och mat =)

Söndag
Frihet
 
Det ska bli en riktigt rolig vecka och ser verkligen fram emot att äntligen bli färdig!
 
GOD NATT

 
 

Tillbaka i Grimslöv!

Publicerad 2014-08-11 07:26:45 i Atlanten 2012-2013,

Tänk va sommaren har gått fort! Vet inte riktigt var den har tagit vägen men grymt kul har jag haft! Redan 10 augusti är det idag och dags att bege sig till skolan igen. Att äntligen få avsluta det jag kom hit för, bli massageterapeut! Allt jobb och slit ska nu ge lön för mödan.

Min sommar har varit fullspäckad från dag ett tills i fredags. Jobb, träning och masserande det är ungefär en sammanfattning av min sommar. Lite bad där emellan också men inte alls lika mycket som kroppen hade velat.
Svetten har runnit av att bara sitta stilla ett bra tecken på gassande sol och hetta. Denna sommaren måste vara en av de varmaste på flera decennier, minst. Kan inte själv minnas någon liknande?! Vatten, vatten massor av vatten har varit den stora lösningen. Dock blir det skytteltrafik till toan men men hellre det är uttorkning.

Fått ett härligt avslut på mina veckor här hemma. Spela lite fotboll så där på en söndag är inte del. Klart jag blir taggad till tusen när det är derby som gäller. Ytterby IS mot KFF på kongevi. Fick en riktig nostalgikänsla när jag gick ut på planen. Minns matchen dagen innan jag skulle börja på Mimers. Massor av folk på läktarn och mycket nervositet från alla håll på plan. Tror vi tillslut tyvärr förlorade men en riktigt spännande match.

Dagens match hade ett lite annat fokus. Träningsmatch för YIS-jun mot KFF-dam om jag inte minns fel. Visst är det fortfarande alltid prestige i sånna matcher det går inte att komma ifrån. 3-5-2 uppställning var utmaningen och fokuset, vilket funkade jättebra. Mycket folk i anfall och rullande boll. De är riktigt duktiga tjejerna, kommer gå långt om de får hänga ihop länge. Lätt kluBbens DAM-lag om några år.
Stod första halvlek och gjorde en av de bästa i år. Vågade komma långt ut och vara spelbar längs backen. Fick äntligen vara med och vinna en match! Har varit få förunnat denna säsongen i Grimslöv. 3-1 efter första och sedan fortsatte målen att rulla in.
Vet dock inte hur det slutade för var tvungen att smita för att hinna med tåget.

Som inte alls blev tåg till en början utan pga en urspårning igår var det buss mellan Göteborg och Borås som gällde. Men sen så rullade vi vidare längs med spåren. Var inte ensam på denna sträcka så fick sitta inknödd bland väskorna första biten.
I Alvesta blev jag upplockad av en klasskamrat J och landat på Ekhagen. Superkul att träffa alla men känns lite konstigt att vara tillbaka.

Nu blir det att krypa ned och blunda. En ny spännande dag väntas!

GOD NATT!

 

 

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela