Yoga, min nya livsstil?
Uppe med tuppen och yoga på morgonen! Min nya morgonrutin, eller ja det funkade idag i alla fall. Får se hur det blir framöver med det var riktigt härligt med lite gympa och stretching för att få igång kroppen. Min fluffiga matta funkade nästan lika bra som en yogamatta. Ville bara inte lämna den efteråt, så otroligt mjuk och gossig.
På dagens schema stod fysiologi och de sista två lektionerna i det ämnet. Kunskaperna om muskler, leder och nerver ska vi i fortsättning bygga vidare på inom träningsläran och anatomin. Redan på måndag är det dags för för första passet träningslära och de lektionerna ska varva teori med praktik. Det ska bli riktigt skönt att inte bara sitta stilla hela dagarna. Jag tror även att det blir mycket lättare att lära in genom att få öva och pröva själv.
Sista lektionen innan helg var foto och idag ville inte jag och kameran bli vänner. Vi som varit med på de senaste lektionerna fick i uppgift att gå ut för att fota och pröva de olika inställningarna. Mitt stora problem idag har varit ljuset. Strålande sol på vissa platser, lite skugga som stör och helt plötsligt går solen i moln. Blir aldrig riktigt klok på ISO-tal, slutartid och bländare men det är väl en övningssak.
Nu ikväll har jag haft besök av M min gamla skolkamrat från franska på gymnasiet. En mysig promenad längs med åkrarna ner till sjön hann vi med i solen innan vinden och mörkret tog över. Kvällen avslutade vi med falukorvsmiddag och film. Igen mindre än Bert, den härliga tjejtjusaren. Just i denna filmen fyllde han tretton år och hans stora kärlek den söta lilla skolflickan Rebecka Molin. Det stora problemet var hur han skulle få henne att komma på födelsedagsfesten och slippa hjälp av mormor och hennes väninnor. "När man fyller tonåring är man ju inget barn längre då är det partaj man ska ha!" citerat av Bert själv i egen hög person;)
GOD NATT!