Nästa steg
I med alla kablar och igång med tekniken, och tre två, ett action! Nu gäller det att sakta men säkert följa med. Steg för steg så normalt som möjligt för att få med allt. Helst ska allt ske så naturligt som möjligt också men det är nog allra svårast!
Under denna veckan har vi pratat gång i teori, filmat för att mäta steglängd och ny analys. Även denna gång användes kamera som hjälpmedel men i ett helt annat syfte än sist. Vi filmade varandra framifrån och från sidan för att få med så många vinklar som möjligt. Sedan var det dag för analys, vad avslöjas gången? Något asymmetri i lederna, skillnad på höger och vänster samt olika kompensationsrörelser mm. En riktigt bra träning för ögat och spännande att det kan bra en sådan otrolig skillnad på oss. Rörelsen i armarna/axlar, inåt-eller utåtrotation i höft och knä samt fotisättningen till exempel. Det är mycket att tänka på och söka efter?
GOD NATT!