Milen!
Snöra på sig pjuxen, i med proppar i öronen och knata iväg. Över stock och sten i ett lagom högt tempo. Hela kroppen hänger ihop och flyter fram som en ända enhet. Strålande sol bränner i pannan och efter bara några meter kommer första svettdroppen pärlande ned från hårbotten. Det är lika bra att låta den vara för någon minut senare kommer ännu flera. Allt efter som hela kroppen blir dyblöt av svett börjar en trötthet i musklerna smyga fram. Så när mållinjen krossas känns det allt i kroppen att den rört på sig.
Det där med löpning har jag alltid tyckt rätt illa om. Bara ett nödvändigt ont som fotbollsspelare. Men nu efter ett par år utan lagsport måste jag säga att mina åsikter har ändrats. Får jag välja mellan det och ett gruppass är valet ganska lätt men någon gång in i mellan kan det vara riktigt skönt att ge sig iväg på en tur.
Precis här utanför mitt hus har jag ett stort grönområdet fullt med spår av olika längd. Trampa framåt och njuta av naturen är en perfekt kombo, nästan lite meditation av det hela;) en femma och sjua har jag tagit mig an tidigare men idag slog jag på stort och hav mig på milen. Med andra ord är det runt alla tre sjöar, så förbi där jag bodde förut och ytterligare en bit till. Någon gång ska jag under timmen men idag var det bara skönt att ges sig iväg. För ovanlighetens skull höll mina fötter någorlunda och andningen kändes bra med. En härlig tur må jag säga!
Nu har femte veckan av modul sex gått till historien och imorgon väntar en ny. Precis som den förra fylld på längden och bredden med föreläsningar, lektioner och en massor av eget läsande. Neurologi och rematologi har vi lämnat bakom oss och nu väntar ortopedkirurgi och det ska bli riktigt kul!
GOD NATT!